肌肤保养
【必學去頸紋方法】踏入輕熟女的年紀，你會否開始在意頸紋的出現？其實玄機可能早藏於你的日常生活中：低頭族。當去頸紋成為了困擾你的問題，及早了解原因，早護理，早享受，不要讓自己後悔！
1. 去頸紋必學：3大常見頸紋類別！
很多人認為頸紋的出現跟年紀有一定關係，然而科技令世界發達，卻也為人類帶來困擾，頸紋的出現或會因生活習慣影響，主要分為三類：
2. 去頸紋必學頸紋類別：低頭族頸紋！
為什麼會出現頸紋？試想想，原本平滑的肌膚經過長年累月的摺疊，慢慢地會令皮膚組織擴張收縮，築起記憶而出現深深的坑紋，多出現於長期低頭看手機的低頭族，或是習慣側睡的人。
3. 去頸紋必學頸紋類別：老化型頸紋！
頸紋的出現是由於頸部肌膚底層的膠原蛋白、彈力蛋白會在25歲以後逐漸減少，加上紫外線照射、天氣乾燥等因素令水分流失加快，增加老化而出現細紋。
4. 去頸紋必學頸紋類別：脂肪型頸紋！
頸紋多數呈一圈圈如年輪的紋理，由皮下脂肪積累形成，無論先天或後天因素都有機會造成，要是加上長期不郁動及低頭族問題，情況會更嚴重。
去頸紋必學5件事！
看來「低頭族」一詞的出現代表着一大堆問題，頸紋的出現會否令你感到困擾？愛美的你，只要做好以下去頸紋5件事，也許離光滑肌膚不遠矣。
5. 最緊要記得防曬
紫外線絕對是頸紋最大元兇，所以要做好防曬。如果要一整天外出，建議使用SPF 30的防曬產品，每2至3小時就要補一次，但無類你選擇用哪種質感及強度的防曬乳也好，別忘了回家後要為頸部卸妝，不要偷懶。
6. 不要忘記頸部肌膚
平日的護膚品你有把它塗至頸部嗎？這是一定要的，不要忽略頸部補濕護理，特別是老化型頸紋，愈早開始護理愈好。市面上有一些延伸至頸部的補濕面膜及專為去頸紋的頸部護理產品，平日敷完面的面膜也可以放到頸上作補濕。
7. 頸部指腹按摩
在為頸部塗抹護膚品時，可配合指腹按摩或刮痧去頸紋，從鎖骨上方至頸部慢慢按摩，一來可避免淋巴不順暢的狀況，同時促進毒素排出，預防頸紋之餘也有消水腫之效。
8. 避免低頭及多拉筋
針對低頭族頸紋，致命傷就是長時間拿着電子用品不捨得放下，建議不時轉換姿勢，做一些輕量拉筋動作，如慢慢轉動頭部，令頸周的肌肉得以伸展，或是選購一些附助工具把電腦、手機托高，避免長期低頭令頸紋形成。
9. 更換高度合適的枕頭
立即回家檢查你的枕頭高度要是合適，過高或過底的枕頭會增加頸部負荷，令頸部肌膚摺疊情況增加，睡眠質素亦會受影響，如發現枕頭不合適便要立即更換。